Welkom bij Kine Schilde: kinesist, rugschool en manuele therapie
Kine Schilde is uw specialist voor onder meer kinesitherapie, rugtraining en manuele therapie. Wij streven daarbij naar individuele begeleiding, waarbij het opstellen van een behandelplan, de opvolging en continu bijsturen daarvan centraal staat.
In onze praktijk werkt een hecht team waar interne en externe communicatie essentieel is. U de beste zorg verlenen, is voor ons de hoofdzaak. Daarom scholen wij ons continu bij en blijven wij op de hoogte van de laatste ontwikkelingen over doelmatige en doeltreffende therapie. Wij helpen u onder meer met:
Manuele therapie
Met behulp van zachte manipulatieve en mobiliserende technieken worden gewrichten weer beweeglijker gemaakt en de lichaamshouding verbeterd. Een introductiegesprek en functieonderzoek laat ons toe naar de oorzaak van de klacht op zoek te gaan. Zo behandelen we het letsel, maar proberen we ook toekomstige problemen te vermijden.
Neurologische kinesitherapie
Het doel van multidisciplinaire neurologische revalidatie is de gevolgen van uw aandoening te verminderen en u beter te laten functioneren in het dagelijks leven. Het verbeteren van de conditie en het verbeteren van kracht, stabiliteit en coördinatie maken deel uit van de training.
Pre- en postnatale kinesitherapie
Per zwangerschap heeft u recht op negen behandelingen bij een kinesitherapeut. Bij Kine Schilde bieden wij een pakket met twee prenatale behandelingen en zeven postnatale behandelingen. Voorafgaand aan de bevalling traint u samen met onze kinesist op ademhalingsoefeningen die de bevalling zelf makkelijker kunnen doen verlopen. De postnatale kinesitherapie bestaat uit oefeningen die de spieren versterken, voornamelijk gefocust op buik, billen, borsten, rug en bekkenbodem.
Relaxatie door juist te ademen
Leer uw stress onder controle krijgen dankzij onze ademhalingsoefeningen en wordt gewaar dat verkrampte schouders, rug en nek na een drukke werkdag verdwijnen. Kine Schilde toont u aan hoe ademhalen met de buik in plaats van met de borst een impact kan hebben op uw recuperatievermogen.
Cardiale revalidatie
Heeft u recent een hartoperatie gehad of ondervindt u hartritmestoornissen? Dan kunt u baat hebben bij een cardiale revalidatie. Bij Kine Schilde wordt aan de hand van training niet alleen gewerkt aan lichamelijk herstel, maar ook het vertrouwen van onze patiënten in het eigen lichaam wordt weer opgebouwd.
Rugschool
U krijgt bij Kine Schilde steeds een aangepaste training naargelang uw klachten. Zijn deze acuut of eerder chronisch? Focus op versterken van de kernspieren van uw lichaam, het verbeteren van de lichaamshouding en detecteren van knelpunten in uw dagelijkse activiteiten en de invloed op uw rugpijn hiervan.
Slaap
Slaapproblemen hebben vaak dieperliggende oorzaken. Het optimaliseren van slaap kan resulteren in aanzienlijke voordelen. Ook chronische pijnpatiënten ervaren slaapproblemen. Slaapcoaching kan je helpen je slaapkwaliteit te verbeteren, uit de vicieuze cirkel van vermoeidheid te geraken en om de beste versie van jezelf te worden.